***********

آنهایی که میخواهند پوستی
زیبا،شفاف،شاداب و…داشته باشند دقت کنند.

کارهایی که برای زیبایی وشادابی پوست
درروایات سفارش شده است:

❶بهترین کار خواندن نمازشب است
❷کمترخوردن غذا
❸گرفتن موهای بینی
❹خوردن میوه به
❺حنازدن (یَزیدُفی ماءِالوجه)
❻خوردن برگ کاسنی(باعث طراوت پوست)
❼خوردن گلاب
❽روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون
❾حجامت وخوردن صاف کننده های خون
❿بنفشه پایه زیتون درابرو(رفع خشکی وپیری زودرس پوست)

ومهمترین اصل اصلاح تغذیه …حتما روغن
ونمک اصلاح کنید صاف کننده خون هم عالیه

مواردفوق هرچه بیشتر انجام شود بهتراست

کافی ج 6ص324ح10