***************

1⃣ دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید
2⃣ رک و صریح حرف بزنید
3⃣ تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید
4⃣منظور واقعی خود را بیان کنید
5⃣ به غرایز خود اعتماد کنید
6⃣ هرگز خودتان را تحقیر نکنید
7⃣ الهامات خود را دنبال کنید
8⃣ از نه گفتن بیم نداشته باشید
9⃣ از بله گفتن بیم نداشته باشید
10   با خودتان مهربان باشید