هر روز جملات زیر را با خود تکرار کنید:
امروز خوشحال خواهم بود.
امروز کارهای خود را با شور و شوق صادقانه انجام خواهم داد.
برای امروز در فکر پرورش روانم خواهم بود.
برای امروز در فکر تندرستی و انجام ورزش مناسب خواهم بود.
امروز از هیچکسی انتقاد نکرده و به نظریات دیگران هم احترام خواهم گذاشت.
امروز سعی خواهم کرد که برای امروز زندگی کنم و نگران فردا و آینده نخواهم بود.
امروز برنامه کار روزانه را دقیقا تنظیم و به اجرا خواهم آورد.
امروز نیم ساعت از وقت خود را برای خودم صرف میکنم؛ با خود خلوت کرده و به راز و نیاز با خدای خود میپردازم.
امروز نگران هیچ چیز نخواهم بود
امروزتون دلپذیر و فوق العاده
سرکارخانم زهرا ناظمیان پور - کلاس ریحانه
آخرین نظرات