یکی از سرمایه داران مدینه وصیت کرد که انبار خرمای او را پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله به بینوایان انفاق کند.
پس از مرگ او، رسول خدا تمام خرماها را به فقرا داد، آن گاه یک عدد خرمای خشکیده و کم مغز برداشت و به مسلمانان فرمود:

 سوگند به خدا که اگر خود این مرد، این یک دانه خرما را به بدبخت و گرسنه ای می داد، پاداش آن نزد پروردگار بیش از همه این انبار خرما بود که من به دست خود که پیامبر خدا هستم، به فقرا و بینوایان دادم.

سرکارخانم هانیه حیدری - کلاس زکیه 1

علّامه مجلسى قدس سره در كتاب « بحارالأنوار» مى‏ گويد :

يونس به امام صادق عليه السلام عرض كرد:

ولايت شما و شناخت حقّ شما كه خداوند به من مرحمت فرموده از تمام دنيا نزد من محبوبتر است .

 يونس مى‏ گويد : وقتى چنين گفتم آثار خشم و غضب بر چهره مبارك آن حضرت ظاهر شد ، سپس فرمود :

  يا يونس قستنا بغير قياس، ما الدنيا وما فيها، هل هي إلّا سدّ فورة، أو ستر عورة؟ وأنت لك بمحبّتنا الحياة الدائمة.

ما را به چيزى كه نبايد  قياس كنى مقايسه كردى ،  ولايت ما را با دنيا قياس كردى ،
مگر دنيا و آنچه در آن است چيست ؟ آيا چيزى جز سير كردن شكم يا پوشاندن عورت است ؟
امّا ولايت و محبّت ما سرچشمه  حيات ابدى و  سعادت هميشگى است.

سرکارخانم هانیه حیدری - کلاس زکیه 1

غلامی کنار پادشاهی نشسته بود. پادشاه خوابش می آمد، اما هر گاه چشمان خود را می بست تا بخوابد، مگسی بر گونه او می نشست و پادشاه محکم به صورت خود می زد تا مگس را دور کند.
مدتی گذشت، پادشاه از غلامش پرسید:

«اگر گفتی چرا خداوند مگس را آفریده است؟»
غلام گفت:
«خداوند مگس را آفریده تا قدرتمندان بدانند بعضی وقت ها زورشان حتی به یک مگس هم نمی رسد.»

سرکارخانم هانیه حیدری - کلاس زکیه 1

«وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ» (ابراهیم ع، 7)

ترجمه: و آن گاه كه پروردگارتان اعلام كرد كه اگر واقعاً سپاسگزارى كنيد، [نعمت‏] شما را افزون خواهم كرد، و اگر ناسپاسى نماييد، قطعاً عذاب من سخت خواهد بود.»

سرکارخانم هانیه حیدری - کلاس زکیه 1

چرایی توصیه به حذف ناهار و روش آن:

 طبق احادیث، مصرف ناهار موجب فاسد شدن بدن میباشد.

و اما طریقه حذف ناهار:

 حذف ناهار شاید در مرحله اول محال به نظر برسد اما با برنامه ریزی و همت میتوان این کار مبارک برای سلامتی را، محقق کرد.

 در مرحله اول باید شام با کیفیتی میل نمایید.

 در مرحله بعد باید مصرف صبحانه بجای اول صبح به ساعات 9 تا 10 موکول شده و صبحانه با کیفیتی میل نمایید (⚡️یادمان نرود پنیر موجب زود هضم شدن غذاست و مصرف آن در صبحانه موجب زود گرسنه شدن میشود. همچنین مصرف چای در طول روز موجب گرسنگی کاذب است)

 در مرحله سوم برای روزهای اول میتوان بجای ناهار از میوه جات و حتی بعضا از خرما استفاده کرد اما مدتی که بگذرد نیازی به مصرف اینها هم نیست، چرا که هدف ما حذف ناهار و دو وعده ای شدن میباشد.

✍ یادمان نرود مصارف غذایی عادتی بیش نیست و بدن های ما به این همه غذا، نیاز حقیقی ندارد.

سرکارخانم زهرا پهلوان فرد - کلاس زکیه 2

***********************

آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟

 حضرت امیر ع میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود.

 همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است.

 جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود.

 منبع: مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل، ج‏16، ص: 214

 دوستان حذف ناهار را از وعده های غذاییمان جدی بگیریم و با حذف ناهار بدن خود را بیمه کنیم.

سرکارخانم زهرا پهلوان فرد - کلاس زکیه2

 غیر_خدا_را_بریز_دور 

 درویشی تنگدست به در خانه توانگری رفت و گفت:
شنیده ام مالی در راه خدا نذر کرده ای که به درویشان دهی، من نیز درویشم.
خواجه گفت: من نذر کوران کرده ام تو کور نیستی.
پس درویش تاملی کرد وگفت: ای خواجه کور حقیقی منم که درگاه خدای کریم را گذاشته به در خانه چون تو گدائی آمده ام.
این را بگفت و روانه شد.
خواجه متأثر گشته از دنبال وی شتافت و هر چه کوشید که چیزی به وی دهد قبول نکرد.

 از او بخواه که دارد
و میخواهد که از او بخواهی…

 از او مخواه که ندارد
و می ترسد که از او بخواهی…!

مدیریت

#مهارت_های_فرزند_پروری
یکی از دختران حضرت امام ره می‌گوید:
نوه‌های آقا همه شلوغ بودند. امام ـ رحمه الله ـ به دختر من که از شیطنت بچۀ خود گله می‌کرد می‌گفتند: «من حاضرم ثوابی که تو از تحمل شیطنت حسین می بری، با ثواب تمام عبادات خود عوض کنم».
(کتاب منِ دیگرِ ما)

سرکارخانم فاطمه ملانوری - کلاس زکیه 2