٩ چيز که مانع ٩ چيز ديگر است:

١. غرور، مانع يادگيري
٢. تعصب، مانع نوآورى
٣. کم رويي، مانع پيشرفت
٤. ترس، مانع ايستادن
٥. عادت کردن، مانع تغيير
٦. بدبيني، مانع شادي
٧. خودشيفتگي، مانع معاشرت
٨. شکايت، مانع تلاش گري
٩. خودبزرگ بيني، مانع محبوبيت.

متن بالا رو چند بار مرور کنید
تا اگر مانعی ناخواسته دارید،
آنرا برطرف کنید…

نکته های سلامتی

-کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید!
زبان بدنتان را بفهمید.

✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است.
راه حل: خوردن گوشت، عدس، اسفناج، کشمش
 
✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است.
راه حل: زرده تخم مرغ، لوبیا سفید، جگر

✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است.
راه حل: آب هویج، سیب زمینی، کدو

✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است.
راه حل: ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان

✳️اگر کمردرد و پا درد دارید، ویتامینD بدنتان کم است.
راه حل قارچ، ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید.

خشکی دور دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است.
راه حل:  مرغ، شیر، ماست

✳️هوس شیرینی‌ کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد!
راه حل: گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ

✴️اگر هوس شکلات کرده‌اید بدنتان منیزیم کم دارد!
?راه حل?سبزیهای تیره برگ ‌دار، کلم، چغندر، آجیل

✳️اگر هوس کربوهیدرات کرده‌اید تریتوفان بدنتان کم است.
راه حل :  بوقلمون، تخم مرغ، موز و گردو

✴️اگر هوس گوشت کرده‌اید بدنتان آهن و روی کم دارد!
راه حل : تخمه کدو ، پنیر و نان سبوس‌دار

طالع بینی شکموها

فروردین : قورمه سبزی هستن! خیلی طول میکشه باهات جوش بخورن اما وقتی جا بیوفتن دیگه نمیشه ازشون دل کند

اردیبهشت : زرشک پلو با مرغن! باید باهاشون باشی تا بفهمی مزه زندگی چیه

خرداد : سبزی پلو با ماهیچه هستن! با همه جوش نمیخورن اما سر حرفشون ک بشه قسم میاد وسط

تیر : املتن! شاید ساده باشن اما اگه از اول باهاش باشی دیگه نمیتونی ازش دست برداری

مرداد: فسنجون هستن! میدونن کجا باید هواتو داشته باشن اینا خیلی باحالن

شهریور : قیمه هستن! سرسبز و دوست داشتنی ولی یه کم زود قاطی میکنن

مهر : پیتزا هستن! اینا خیلی دقیقن، افاده ای و پر ادعا ولی آروم

آبان  : شیشلیک! یعنی تو همه جا غم و شادی باهاتن و وفادار، بدون آبانی ها نمیشه زندگی کرد، داشتنشون آرزوی همه هست.

آذر : کوکو سبزی هستن! صفای دلشونو باید به رخ آسمون فقط کشید

دی : جوجه کبابن! وقتی ناامید بشی یهو کنارتن دلشونو نشکونین هیچوقت

بهمن : خورشت بادمجون هستن! باید کنارشون باشی تا کنارت باشن بسیار دوس داشتنی و جونشونو هم واسه عشقشون میدن

اسفند : ته چین مرغ هستن! باعث شادیا هستن و خیلی هم دلنشین که ترکشون موجب مرضه و روی رفاقتشون خیلی میشه حساب کرد

نمکدان را که پر میکنی توجهی به ریختن نمکها نداری،
اما زعفران را که میسابی به دانه دانه اش توجه میکنی!
حال آنکه بدون نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست،
ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد.

مراقب نمک های زندگیتان باشید.
ساده و بی ریا و همیشه دم دستتان هستند.
و روزی اگر نباشند وای بر سفره زندگی…

معنی فرزند چیست ؟
فرزند ترکیب دو واژه است
(فـر) در زبان زرتشت به معنای شکوه است و(زنـد)به معنای زندگی !!
مواظب شکوه زندگیتان باشید.

میلاد گل سرسبد شاه جهان است
خاک قدمش تاج سر اهل جنان است

شیرینی نام علی اکبر لیلا
نقل دهن
 مجلس شیرین دهنان است

ای لیلی لیلای حرم، خوش قد و بالا
نام تو شروعی ست که آغاز اذان است

گفتیم که میلاد علی روز پدر بود
گفتند که میلاد تو هم روز جوان است

هم حیدر کراری و هم احمد مختار
چیزی که عیان است چه حاجت به بیان است

 خجسته میلاد شاهزادهحضرت علی اکبر علیه السلام مبارک باد…

میلاد حضرت علی اکبر(ع)

———–*————*———*———
بدید مژده  عزیزان  سرور  امد
ز یوسف کودکی خوشگلتر امد
 فدای چشم و ابرویش شوم من
بلی      یعنی      علی اکبر    امد
———–*————-*———*——-
شنیدم   بلبلی   اواز    میخواند
ز اخر مشق عشق اغاز میخواند
به اغوشش گرفت  لیلا گلش را
ز نغمه اکبرش را ناز  میخواند
—————–*—————*————
طلا و گوهر از زرگر بخواهید
همی والاتر از گوهر بخواهید
خبر ای بی دوایان بی دوایید
شفا را از علی اکبر بخواهید
*———————*——————*
نسیمی دست خود برگل نشاند
گلستانان به صحرا گل   فشاند
حسین گشته پدر از شوق و شورش
به روی طفل خود دستی کشاند
—-*—–*——*——*——*—
همه چون کف زنان اکبر بگویند
ملائک  در   جنان   اکبر   بگویند
منور کرده  این  دلبر   جهان  را
که عشاق جهان اکبر بگویند
—————–*********—————
ستاره بوسه ای بر ماه دارد
هزاران مژده ای در راه دارد
حسین بر یوسفت باشد هواست
که این شهر شما صد چاه دارد
****————————–******
صدای ربنا آید به گوشم
بکن امری که مولاجان بگوشم
مرا خادم بگیر بر طفل خود چون
به جز صهبای تو چیزی ننوشم
******************************
 علی اکبر بود نامش چه زیبا
چو صید افتم به دامش چه زیبا
من از روز ازل هستم غلامش
که هستم مست زین جامش چه زیبا

ﮔﻔﺘﻢ: ﺧﺴﺘﻪ ﺍﻡ
-ﮔﻔﺘﯽ: لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ
♦️ﺍﺯ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍ ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻮﯾﺪ ‏( ﺯﻣﺮ : ۵۳ ‏)

-ﮔﻔﺘﻢ: ﻫﯿﺸﮑﯽ ﻧﻤﯽ ﺩﻭﻧﻪ ﺗﻮ ﺩﻟﻢ ﭼﯽ ﻣﯽ ﮔﺬﺭﻩ
-ﮔﻔﺘﯽ: وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يَحُولُ بَيْنَ الْمَرْءِ وَقَلْبِه
♦️و بدانید ﺧﺪﺍ ﻣﯿﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻭ ﻗﻠﺒﺶ حائل است ‏…
-ﮔﻔﺘﻢ : ﻫﯿﭻ ﮐﺴﯽ ﺭﻭ ﻧﺪﺍﺭﻡ
-ﮔﻔﺘﯽ: وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيد
♦️ﻣﺎ ﺍﺯ ﺭﮒ ﮔﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﺰﺩﯾﮑﺘﺮﯾﻢ ‏(ﻕ /۱۶‏)

-ﮔﻔﺘﻢ: ﻭﻟﯽ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺍﺻﻼ ﻣﻨﻮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﯼ
-ﮔﻔﺘﯽ: فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ
♦️پس مرا ﯾﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ من نیز شما را یاد کنم ‏(ﺑﻘﺮﻩ / ۱۵۲

‍ پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله):

سه نفر هستند که هنگام دیدار با خدا از هر دری که بخواهند وارد بهشت می‌شوند:

① کسی که خوش اخلاق باشد.
② کسی که هم در خلوت هم در حضور مردم از خدا بترسد.
③ کسی که جر و بحث را رها کند، حتی اگر حق با او باشد.

به شهدا بگوييد

قصه‌ی شما
اینجا تمام نمي شود،

شما
بود و نبودِ تان
#برکت_باران رادر پي دارد..

#شوينده ي_آلاينده هاي ماست
#طراوت #ايمان ماست…
راز سر به مهر #دلهاي_عاشق ماست

ما را از #برکت خود محروم نکنيد
هر چند ما روسياهيم…

حواسمون هست؟هنوز هم دارن #شهید میارن…