چطوری موقع تب سریعا دمای بدن رو بیاریم پایین ؟

 کافیه در آب سرد چند قطره لیمو بریزید سپس با دستمال آن را روی پیشانی تب دار قرار دهید

ترفند:
آبریزش بینی دارید…؟؟

کاری نداره که..
کافیه زبونتونو به سقف دهنتون بزنید و یکی از انگشاتونو بین دو ابروتون فشار بدید این کار را به مدت 20_30 ثانیه انجام دهید…

ترفند:
سرتون شوره میزنه…؟؟

کاری نداره که..
کافیه چند عدد قرص آسپرین رو با آب مخلوط کنین و روی سرتون بریزین و موهاتونو ماساژ بدین…

چطوری از بو گرفتن کفش پیشگیری کنیم ؟

 کافیه کمی پودر بچه داخل کفش بپاشید تا پاهای شمارا خشک نگه دارد و مانع از عرق کردن شود

چطوری جای کبودی رو از بین ببریم ؟

 کافیه روی ناحیه کبود شده ۱۵دقیقه موز بگذارید ؛ جای کبودی کم رنگ شده و از بین میرود

چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو ازبین ببریم ?

 کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید ؛ گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه

چطوری سوزش معده رو آروم کنیم ؟

 کافیه مقداری دارچین را به یک قاشق عسل اضافه و مصرف کنید فورا احساس راحتی خواهید کرد

اولین_باش

اولین كسی باش كه می‌خندد…
وقتی دلیلی برای خندین نمی‌بینی،
همان زمانی است كه بیشترین نیاز به خندیدن است.

اولین كسی باش كه می‌بخشد.
افكار منفی گذشته را برای همیشه كنار بگذار.

اولین كسی باش كه كاری را انجام می‌دهد.
هر چه زودتر اقدام كنی، كارهای بیشتری می‌توانی انجام دهی.

اولین كسی باش كه تشكر می‌كند،
برخورد حق شناسانه زندگیت را مملو از خوشبختی می‌كند.

اولین كسی باش كه با موقعیت‌های جدید و متفاوت وفق می‌یابد.
وقتی تغییرات را می‌پذیری كارهایت را با علاقه بیشتری انجام می‌دهی.

دیگر برای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین.
بلكه اولین كسی باش كه به جلو حركت می كند و تنها كسی باش كه سبب این حركت میشود.