****************

چینیها و ژاپنیها برای جلوگیری از چین و چروک،صورتشان را با آب برنج شستشو میدهند

 برنج را20دقیقه در آب بخیسانید و با آب آن صورتتان را بشویید،بعد از چند روزمتوجه تغییرات پوستتان خواهید شد

**************

یادت باشه در هر شرایطی که باشی
مردم برای تو حرف درمیارن
اگه قرار باشه حرف مردم روی تو تاثیر بذاره
شک‌ نکن نمیتونی زندگی کنی
چرا فکر میکنی باید همه رو راضی نگه داری!

تو‌ خودت باش!
هر کس خوشش نیومد که نیومد
اصلا مهم نیست
اگه خودت رو بازیچه
دست حرف مردم بدهی!
این میشود
نقطه ضعف تو
میشود چکشی که با آن به سرت بکوبند
و تو را اذیت کنند
چون دیگر نقطه ضعف تو را پیداکرده اند.

آخرش فکر میکنی چی میشه
یک‌ من ناراحت بوجود میاد
که هم خودت و هم خانواده ات رو نابود میکنی
گاهی باید خودت رو به بیخیالی بزنی!

همین و بس

***************

فواید مصرف خرما در صبحانه؛

?فیبر موجود در آن مانع از گرسنگی و افت قندخون در طول روز می شود.
?شادابی طراوت پوست
?جلوگیری از کم خونی
?موها را پر پشت میکند.

****************

در فصول سرد مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر میکند، اما زیاد آب بخورید !

در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکند و باعث فشار خون و سکته میشود !

*************

اگر به دنبال راهی طبیعی برای درمان سردرد و میگرن هستید، بهتر است به سبد میوه خود نگاه کنید ?

پوست موز را 1 ساعت در فریزر قرار داده، سپس تکه ای پوست به پیشانی و یکی به پشت گردن بمالید و آن را رها کنید تا گرم شود ؛ پتاسیم موجود در پوست موز به رفع سردرد کمک میکند

***************

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است

خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند

*****************

زيارت عاشورا ، شاه كليد رفع مشكلات است
امام صادق ( ع ) : هرگاه حاجتي پيدا كردي ، اين زيارت را بخوان كه برآورده شود .

***************

 خدا رحمت کند مرحوم آیت الله کشمیری می فرمودند: چشم بصیرتی انسان بر اثر چند عمل باز می شود.
یکی از آن ها گریه بر حضرت سیدالشهداء علیه السلام است.
 انسان اشک زیاد برای حضرت سیدالشهداء علیه السلام بریزد چشم باطنش را باز می کند و قوای بصیرتی باز می شود و حقائق ملک و ملکوت را می تواند ببیند و درک کند.
این گریه خیلی زود چشم را رقیق می کند. گریه زیاد کلا خوب است چه از خوف خدا باشد یا موارد این طوری مخصوصاً بر حضرت سیدالشهداءعلیه السلام.
 آیت الله کشمیری می فرمودند من با مرحوم حاج هادی ابهری بودم خیلی دیدش وسیع بود و بصیرت زیادی داشت و خیلی از امور دور را با قوه بصیرتی درک می کرد. این عنایتی که به او شده بود مربوط بود به گریه های زیادی که بر حضرت سیدالشهداء علیه السلام می کرد.